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性生活不和谐怎么办

发布时间:2021-04-19    来源:中山健民医院    浏览:

  性生活不和谐是双方的事情,不过也能够找出来原因的,我们需要看下性生活不和谐是男人的问题还是女人的问题,从临床统计角度看性生活不和谐多数是男人的问题,男人阳痿早泄,勃起功能障碍等疾病都是引发出来性生活不和谐的根源,那么性生活不和谐怎么办?

  针对阳痿早泄的治疗

  早泄和阳痿都是常见的男科疾病,并且也都是性功能障碍疾病,早泄和阳痿常常会互相影响并且一起存在,治疗的时候就需要考虑进行综合治疗。

  对症用药建议

  对于夫妻生活不和谐的两个人都要共同努力。和谐的性生活会让彼此都感到快乐幸福。在性生活时要有激情,不要应付,不要列行公事。可以适当的用点性生活润滑剂,还有就是做爱时要及时相互吐露自己的性感受。帮助对方了解敏感部位,以获得性感快感的技巧。

  心理方面的调节

  双方出现性生活不和谐,不要假装正常,双方都应该积极的面对这件事情,并且多去交流沟通,尤其是如果一方在性生活中感受到没有被尊重,可以主动的向对方提出来,讨论时要表达自己的感受和对对方接下来的期望,让对方意识到问题,共同去改善。如果双方都有性生活的厌倦,可以通过一些刺激性的影片或者是增加前戏,增加浪漫的方式来改善。

  选择做爱的环境

  性生活时一定要创造良好浪漫的环境,醉好是选择安静,这样可以让夫妻双方全身心的投入到性生活中。同时夫妻双方千万不能害羞,一定要多注意交流,要正确的对待性生活出现的一些问题。

  锻炼

  多进行一些有氧运动,锻练与不锻练大不一样,锻练得越好,其性欲和性生活会变得越好。性生活的频率也有所增加。锻练的效果除增进体质的强健外,还提高机体的活力,运动还能防止抑郁情绪的发生,这是因为身体在运动时释放出使人情绪高涨的物质。

  性生活不和谐怎么办?手术治疗!如果是器质性疾病引发的性生活不和谐疾病,那么我们得需要考虑手术治疗,通过手术治疗的方法我们可以改善症状,抑制病情,并且有效的避免疾病复发,这个事情就介绍到这里了,希望对读者有帮助。

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