中山男科专科医院

当前的位置:首页 > 性功能障碍 > 早泄 >

几个小技巧助你延长性爱时间

发布时间:2020-09-11    来源:中山健民医院    浏览:

  有那几个小技巧助你延长性爱时间?

  在性生活过程中,几乎所有男人都希望自己可以坚持久一点,不想当“快男”,但现实往往是残酷的。中山健民医院的专家指出,早泄疾病让男人性生活过早结束,引发更多的男性健康问题。那么,如何延长性爱时间呢?

  几个小技巧助你延长性爱时间:

  1、多吃滋养性食物

  滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。

  2、分散注意力

  做爱时,男性都会很投入,所有的注意力都在龟头上,甚至都会有自己全身进入女性体内的感觉。这个时候,如果想想其他的事物,就会分散性爱的注意力,暂缓射精的冲动。中山健民医院

  3、锻炼身体

  体质好的人做爱时间也比较长,所以,男性朋友应该要加强锻炼身体,并且注意营养。当然也有人说吃各种鞭之类的东西有用,也许有点用。但这种作用应该是心理上的比生理上的大吧,综合提高体质才是根本。

  4、加强交流

  加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  

看过本文的人还看过...