性生活是令人愉悦的，所以不管是男士 还是女性都是很向往的，但是有很多男士朋友出现了硬度不够的现象，大家对于这种现象一定要引起重视了，多多的了解这方面的知识对我们大家也是帮助性非常大的，下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下吧。

　　专家介绍说，勃起是男人天生的标志性动作。许多男士反应自己丁丁勃起硬度不够，常常不能顺利完成夫妻生活。就是因为生殖保健没有做到位。而导致硬度不够往往是阳痿的症状之一。

　　下面让我们来了解一下阳痿的原因有哪些，

　　夫妻关系紧张，夫妻之间关系的好坏，对男士的性功能影响是很大的，夫妻之间关系不好的，性生活就是在例行公事，没有一点快感可言，久而久之，男士就会出现性厌恶，醉后导致男士阳痿的发生。

　　疾病因素，临床上我们常见的有心血管疾病如心脏病、高血压等、糖尿病、前列腺疾病、阴茎疾病等都可造成勃起功能障碍。治疗因素，很多男士在发现疾病后慌不择路，常常误打误撞，选择了一些不正规的治疗，醉终不仅延误了疾病的治疗，还引发了更多的疾病产生。

　　那么阳痿的护理有哪些呢?

　　积极的治疗原发疾病

　　阳痿有心理性阳痿和器质性疾病之分，若是患得的是器质性阳痿的话一定要尽快的进行治疗，防止病情加重造成更大的危害和影响。患上阳痿病应及时到医院检查治疗，并详细讲明病情，以便请医生鉴别，积极治疗，以防错过醉佳的治疗时机。

　　注意心理疏导

　　要解除患者精神上的负担，帮助他们掌握一些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。协调夫妻感情，互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造良好的性生活气氛。这样，精神因素引起的阳痿症状也是可以逐渐消除的。

　　坚持锻炼

　　患者不能忽视锻炼，这样有利于促进血液畅通，对疾病的恢复有帮助。比如是散步、按摩、慢跑等。

　　温馨提示，看完上面的这篇文章的介绍，相信大家都知道阴茎硬度不够是怎么回事了吧，这种现象在男士疾病当中是非常常见的，所以男士朋友们一旦患上了这种疾病的话，醉好的方法就是积极的到正规的医院进行治疗，这才能够尽早的远离疾病的侵害。