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男性精子活力低怎么办

发布时间:2020-08-09 17:02:22    来源:中山健民医院    浏览:129次

  生活中,由于饮食和环境等因素的影响,很多男性朋友的精子活动力逐渐降低,而精子活动力低下常与其它精液异常同时出现,这就很容易致使男性不育的发生。那么,男性精子活力低怎么办呢?针对这个问题,下面由中山健民男科医院专家为大家进行详细介绍。

  1、注重养生--注意对肾精的养护:

  注重调整饮食结构、充养肾精,减少对肾精的耗损。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,就能够有效提高精子的质量。

  2、调整起居--提供精子宜居环境:

  精子是非常娇嫩脆弱的,其生长环境对温度的要求通常要比体温低1-2℃,同时一些不良的生活起居习惯也会导致精子活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,男性朋友们应保持良好的生活习惯,给精子提供适宜生长和生活的环境。

  3、慎用补品——误用导致病情加重:

  或许受外界广告影响,很多男性在生殖和性生活方面出现问题后,通常会联想到肾虚,进而导致了滥用补肾的保健药物和食品的情况。但实际上,补品是有一定适应症和禁忌症的,应确认体质,并在医生指导下才能使用,否则可能会加重病情,危害生育。

  4、提倡卫生的性生活:

  精液被感染后会严重影响精子的活动力,从临床角度分析,男性精液感染机会主要来源于不洁性生活及桑拿之类的活动,因此男性朋友要多加注意。同时,在发生生殖道感染后,要及时接受正规治疗,不要敷衍了事,一旦错失了治疗良机,就会形成慢性生殖道感染,从而增加治疗难度。

  中山健民男科医院专家特别提醒:上述内容是对“男性精子活力低怎么办?”的介绍,希望能对您了解有所帮助。如果您对该问题仍有疑问,欢迎咨询我们的网络专家,专家们将会根据您提出的问题为您做出详细的解答。后,感谢您的阅读,祝您早日康复!

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