现在前列腺增生这种常见的男科病很多男性都知道，这种疾病让患者夜不能寐，使患者情绪开始变得烦躁不安，严重影响到患者的工作和生活，但是它多发生在老年男性朋友身上，平时一定要很好的护理才行。那么下面就是健民男科医院医生介绍的一些前列腺增生的注意事项。

　　一、患有良性前列腺增生的患者在生活和工作中都要注意休息，切勿因过度劳累而导致中气加速消耗，常见的尿潴留等病症就是中气的不足造成排尿无力而引起的。

　　二、患有良性前列腺增生的患者在饮食方面应该注意避免使用辛辣刺激性强的食物，有的患者在饮食方面并不在意，所以造成性器官充血肿大、便秘、痔疮等等。

　　三、患有良性前列腺增生的患者除了饮食之外，还应在患病期间戒酒戒烟，避免因烟酒的刺激造成前列腺及膀胱颈充血、水肿，继而导致尿潴留。

　　四、良性前列腺增生患者有尿意时应该及时排尿，切勿憋尿，不然会造成膀胱过度胀大使排尿发生困难，进而引发急性尿潴留。

　　五、良性前列腺增生患者为了避免痔疮严重化、会阴充血、排尿困难，应当避免久坐不动。

　　六、在天气寒冷的秋末春初的时间里，要注意保暖、预防感冒，尽量避免呼吸道疾病。这种寒冷的天气和疾病会使病情加重，所以广大患者朋友们一定要注意。

　　为什么肥胖男人容易得前列腺增生呢?

　　1、肥胖可导致全身炎症反应

　　肥胖可导致全身炎症反应，使组织处于氧化应激状态。

　　2、肥胖可使雌激素分泌异常

　　男性体内的雌激素相当部分是雄激素通过存在于脂肪组织中的芳香化酶的作用转化而来。

　　3、肥胖会影响睾丸血液循环

　　有研究者提出肥胖者腹内压增加，使睾丸与前列腺静脉回流受阻，从而导致睾丸内睾酮浓度增加，前列腺组织静水压升高，进而促使前列腺增生发生。

　　上面的文章中我们介绍了容易患上前列腺增生的原因，希望能够引起男性朋友们的重视，同时大家也要加强身体锻炼，确保能够远离前列腺增生疾病困扰。那么男科做检查比较好的地呢，医生说中山健民男科医院就能够很好的检查大家的男科疾病，让后有针对性的治疗，有效的帮助患者自身的疾病。