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长期憋尿可诱发膀胱炎等多种疾病

发布时间:2021-07-27 10:53:19    来源:中山健民医院    浏览:62次

  膀胱炎,医学术语称为下尿路感染,多数膀胱炎患者会出现明显的尿频、尿急、尿痛等下尿路症状,部分患者会伴有明显的肉眼血尿。

  血尿在膀胱癌患者中较为常见,70%-80%的患者会出现血尿症状,但也有无明显症状。

  膀胱炎是怎么引起的?

  膀胱炎是由细菌感染引起的,多为逆行感染,通过尿道进入膀胱后引起的感染。其中引起感染的细菌多为大肠杆菌,少数其他细菌感染后会引起一系列症状,甚至全身发烧。

  检查膀胱镜是必要的。

  膀胱炎患者性的抗生素治疗,保持良好的休息,膀胱炎患者大多可以治愈。

  膀胱肿瘤在诊断过程中,除了影像学、尿液等检查外,还需要进行膀

  在没有暖气的南方,冬天呆在床上是一件很幸福的事情。半夜上厕所已经成为一件很难的事情。很多人会选择憋着,能憋多久就憋多久。憋尿现象在白领中也很常见,为了少上厕所,会选择少喝水。但要注意的是,经常憋尿可以诱发多种疾病。接下来,和小编一起来了解一下长期憋尿的危害。

  天冷不想上厕所?长期憋尿可诱发膀胱炎等多种疾病。

  憋尿是一种不良习惯,可诱发膀胱炎等疾病。

  据所周知,正常人的膀胱有一定的容量。当尿液在膀胱中积累到一定量时,大脑中枢会发出尿意信号。偶尔憋尿不会对身体造成任何伤害。尿液中含有尿素、尿酸和各种有毒代谢物质。如果在体内积累时间过长,过量的尿液会使膀胱收缩能力变差,这些有毒物质容易引起泌尿系统感染,可能引起膀胱炎、尿道炎、尿液滞留等问题。

  此外,尿液长期停留在膀胱内,有毒有害物质长期刺激膀胱粘膜上皮细胞,可能诱发恶性肿瘤。

  冬季是泌尿系统感染的高发季节,每天至少排尿4次。

  养成良好的生活卫生习惯是预防泌尿系统感染的关键,所以久坐的上班族要养成多喝水多排尿的习惯。一般来说,每天的饮水量应为2000~3000毫升。白天每2~3小时排尿一次。大量饮水时,应及时排尿,避免细菌繁殖,从而有效降低泌尿系统感染的风险。

  排尿是人体排泄毒素的主要途径。一般来说,根据个人饮水量的不同,每人每天排尿约4~8次,白天6~7次,晚上1次,这是的比例,但每天至少排尿4次。高血压患者必须及时排尿,因为憋尿会使血压升高,心跳加快,心肌耗氧量增加,从而加重病情,甚至诱发脑出血或心肌梗塞。

  此外,还要注意保持良好的个人卫生习惯,劳逸结合,适当运动,提高机体免疫力。如出现尿频、尿急、尿痛等症状,一定要尽早就医。

  提示:如何养成喝水的习惯。

  办公桌贴标签提醒喝水。

  桌子上放一个可重复使用的水杯,喝完后立即装满。此外,使用一个小杯子可以增加你站起来接水的次数,增加你的运动量,增加你喝水的需求。如果工作太忙,没有时间注意水杯,在电脑上贴个便签,提醒自己时不时喝一小口。

  随身带一个水杯。

  假如你不需要整天坐在办公室里工作,而是要四处奔波工作,在随身携带的手提包里放一个装满水的杯子,随时随地喝。

  3.吃饭前喝水。

  在饭菜上席,正式开吃前,喝1-2小杯水。这种做法不仅增加了饮水量,而且根据2010年的一项研究,饭前喝2杯水的人比不喝水的人在12周内减肥5磅。

  给水中加入一些味道。

  若仍不习惯水单调、平淡的味道,可在水中加入新鲜蔬菜和果汁。黄瓜、柠檬、橙子和西瓜味道很好,可以在搅拌机中绞碎,然后加入水中饮用。

胱镜检查。有些膀胱癌不典型,不突出于膀胱表面,但这种膀胱肿瘤一般很难发现,需要特殊类型的膀胱镜才能明确诊断。因此,膀胱癌的诊断需要多种手段。

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